Mens Beginner Workshop: Your Path to finding Balance

Zum ersten Mal mit Yoga in Berührung gekommen, oder am Beginn deiner Reise und auf der Suche nach einem Anfang?
Dann lädt dich Tom herzlich ein, in einem umfassenden Workshop, die ersten Schritte und ein solides Fundament zu finden.
Du bekommst einen Überblick über die Welt des Yoga, erfährst was Yoga ausmacht und was nicht.
Lerne die wichtigsten Elemente der verschiedenen Praktiken kennen und wie diese ins tägliche Leben Einzug finden können.

Dieser Workshop bietet dir einen fundierten und verständlichen Einstieg.
Er leitet dich auf den ersten Schritten zur eigenen Wegfindung und schafft klaren Fokus auf der weiteren Reise.
Erwarten kannst du ein angenehmes und unterstützendes Umfeld, in dem in eigenem Tempo gelernt werden kann.
Egal ob du deine körperliche Fitness und Gesundheit fördern, Stress reduzieren, oder einfach neue Erfahrungen sammeln magst, ist dieser Kurs ein wunderbarer Schritt in eine gute Richtung.

Key Highlights:

• Einstieg in die Welt von Yoga
• Verstehen was Yoga ausmacht und was nicht
• Hauptbestandteile der Yogapraxis
• Ein übersichtlicher Fahrplan
• Unterstützendes und förderndes Lernumfeld

Wann: Samstag 12. Oktober
Uhrzeit: 16.00-18.00 Uhr 
Ort: im Studio SEELLENWERK
Kosten: 30,-€
Leitung: Tom Kulse

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