Im Yoga arbeiten wir mit einer Energie die wir Prana nennen. Prana fließt durch alles was ist und ist jederzeit für uns zugänglich.
Diese Energie fließt auch durch uns Menschen durch bestimmte Energie Kanäle.
Wo besonders viele dieser Kanäle und somit auch Energie zusammen kommen sprechen wir von Chakren.
Chakren können auch aus der Balance geraten und so den Energiefluss in unserem Körper beeinflussen.

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit:

- Chakren und ihren Auswirkungen auf unser Leben

- meditativen Techniken zum Reinigen und aktivieren der Chakren

- Atem Techniken um Energiekanäle zu reinigen

- der Lösung von Spannungen im Körper um Energie ungehindert fließen zu lassen

Wann: Samstag 23. November 2024

Uhrzeit: 16.00-18.30 Uhr

Kosten: 30€

Wo: im Studio SEELLENWERK

Leitung: Sven Hetzel
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